ERNÄHRUNGS-PSYCHOLOGISCHE BERATUNG & PSYCHOSOZIALE BERATUNG

„Weil Essen nicht nur den Körper nährt…“

Hier erfahren Sie alles zu meiner Beratungstätigkeit. Ich unterstütze Sie beispielsweise…

• bei Übergewicht oder Untergewicht
• im Erreichen Ihres Zielgewichts
• bei Verdauungsbeschwerden / Reizdarm
• wenn das Thema „Essen“ zur täglichen Belastung geworden ist
• wenn Ihre zahlreichen Diäten keinen Erfolg brachten – im Gegenteil
• bei Essverhaltensstörungen & Essstörungen
• bei Kinderernährungsfragen / Stress am Esstisch
• in belastenden Lebensphasen

Lesen Sie die Klientenstimmen

Mein ganzheitlicher Ansatz der Ernährungs-Psychologischen Beratung zielt nicht darauf ab, Ihnen kurzfristig eine „Wunderdiät“ zu verschreiben, sondern unterstützt Sie, Ihre „Beziehung“, die Sie zum Essen sowie zu sich selber haben zu verbessern. Dadurch können Sie langfristig erfolgreich zu einem gesunden Körpergewicht und zu einer besseren Selbstwahrnehmung der eigenen Emotionen und des Körpergefühls gelangen.

Eine Umstellung im Bereich Essverhalten wirkt sich auch auf den Alltag und das soziale Umfeld aus. Deshalb kombiniere ich oft die Psychosoziale Beratung mit der Ernährungs-Psychologischen Beratung.

Genussvolles Essen ist für viele leider keine Selbstverständlichkeit – ich unterstütze Sie dabei, das wieder zu lernen.

zwäg – Ernährungspsychologische Praxis

Kontaktieren Sie mich unverbindlich.

Nicole Heuberger

Beratungen in: Deutsch / English / Español